蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚后出現(xiàn)的局部或全身性過敏反應(yīng)。昆蟲叮咬與季節(jié)和個(gè)人的生活環(huán)境密切相關(guān)，多見于嬰兒及兒童。輕者無明顯癥狀，重者可出現(xiàn)危及生命的嚴(yán)重過敏反應(yīng)。臨床以瘙癢性水腫性紅斑或風(fēng)團(tuán)樣丘疹為主要表現(xiàn)。

(相關(guān)資料圖)

得了蟲咬皮炎怎么辦？

發(fā)現(xiàn)昆蟲叮咬后立即用肥皂水清潔叮咬處皮膚，水腫性紅斑處予硼酸洗液或硫酸鎂冷濕敷，外涂1%爐甘石薄荷腦洗劑。如皮疹情況嚴(yán)重請到皮膚性病科或急診科及時(shí)就醫(yī)。

怎么預(yù)防蟲咬皮炎？

野外游玩要注意盡量穿長袖上衣和長褲；避免直接坐臥在草地；必要時(shí)在袖口等暴露處噴灑驅(qū)避劑，如常用的風(fēng)油精、清涼油，或低毒的化學(xué)驅(qū)避劑等，防止害蟲叮咬。野外受傷時(shí)應(yīng)及時(shí)包扎傷口，避免傷口長時(shí)間暴露。

得了蟲咬皮炎生活中應(yīng)注意什么？

健康飲食

出現(xiàn)蟲咬皮炎后一定要調(diào)整健康飲食，可以多吃一些富含高蛋白、高維生素和礦物質(zhì)營養(yǎng)豐富的食物，而且還要多吃新鮮的水果和蔬菜。避免進(jìn)食易過敏的食物，包括牛奶、雞蛋、海鮮類的食物以及辛辣刺激性的食物等。以免對皮膚造成刺激而加重皮膚的瘙癢，不僅會影響皮疹的恢復(fù)，還會導(dǎo)致疾病反復(fù)出現(xiàn)。

皮膚護(hù)理

因?yàn)槌霈F(xiàn)蟲咬皮炎以后會導(dǎo)致皮膚瘙癢，一定不要過度抓撓，以免出現(xiàn)皮損而引發(fā)感染。平時(shí)還要做好個(gè)人的皮膚清潔工作，保持局部的干燥，堅(jiān)持勤換衣物，勤曬被褥。而且要盡可能選擇棉質(zhì)類的衣物，減少化纖制品對皮膚的刺激。

適當(dāng)休息

平時(shí)也應(yīng)該調(diào)整自己的作息，保證充足的睡眠，不要過度勞累，只有適當(dāng)進(jìn)行休息才能有利于身體的恢復(fù)。平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)自己的抗病能力。外出鍛煉的時(shí)候一定要做好自我防護(hù)，盡量穿著長袖衣物，減少蚊蟲叮咬。

（來源：北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科 光明網(wǎng)記者沈甜整理）